小山久美の「大人から始めるバレエレッスン」を実践してみた感想を紹介します
自宅でバレエレッスンができると聞いて、小山久美の「大人から始めるバレエレッスン」を実践してみました。
私は30代主婦ですが、子どもの頃から憧れていたバレエへの思いが、捨てきれずにいたんです。
ですが、この年齢でバレエを始めるのは遅いんじゃないか、教室に通うのは恥ずかしいなどと思って、身動きが取れなかったんです。
しかし、小山久美の「大人から始めるバレエレッスン」の評判を聞いて、少しでもバレエを習えるならと思い、早速1日20分の自宅レッスンを始めました。
体はそれほど柔らかくない方なので不安もあったのですが、気軽に始められるレッスン内容のおかげか、徐々に体が慣れていったんです。
小山久美の「大人から始めるバレエレッスン」は、体が硬くても、忙しくても、簡単にこなせるレッスンなので継続しやすいのがいいですね。
さらに、バレエに似合う綺麗な体の作り方や、トゥーシューズの使い方まで教えてもらえるのは助かります。
自宅で練習をはじめて2ヶ月ほどでバレエを踊れるようになりました。
他にも、背筋がピンと伸びた綺麗な姿勢やダイエットが身に付き、嬉しい効果に恵まれましたよ。